19 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
203 kcal
|
Yağ: 13,48g | Prot: 14,15g | Karb: 6,89g.
Kahvaltı: Siyah Zeytin, Roka Marulu, Yumurta (Bütün), Kiraz Domates. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|