26 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 37,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
649 kcal
|
Yağ: 23,55g | Prot: 25,93g | Karb: 78,25g.
Kahvaltı: Gutfried Hähnchen Mortadella, Gekochtes Ei, Grafschafter Bio Körner-Krusti. Öğle Yemeği: Lidl Gemüsepfanne Asiatische Art, Ananas. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|