03 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1014 kcal
|
Yağ: 37,99g | Prot: 36,15g | Karb: 112,77g.
Kahvaltı: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Коричневый Сахар, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Капучино. Öğle Yemeği: ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный, Капучино. Akşam Yemeği: Чай. Aperatifler/Diğer: Абрикос, ВкусВилл Масса Творожная с Ванилью 13%, Банан, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|