05 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
479 kcal
|
Yağ: 27,89g | Prot: 25,88g | Karb: 30,44g.
Kahvaltı: Doğal Peynir, Yayla Çorbası, Kepekli Ekmek, Yumurta. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|