06 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 36,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1503 kcal
|
Yağ: 49,74g | Prot: 42,48g | Karb: 218,12g.
Kahvaltı: Bockwurst, Lidl Brezel, Ja! Feine Salzstangen (25g), Wassermelone. Öğle Yemeği: Kartoffelsuppe, Kartoffelsuppe. Aperatifler/Diğer: Gummibärchen, Snack Day Paprika Stapelchips, Mister Choc Schokolierte Erdnüsse. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|