Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
15 Haz 23
Jazzue Günlüğü, 15 Haz 23
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ich trau dem ganzen nicht. Die rote Welle hat mich erreicht und ich warte nur aufs Wasser.😑 Nehm ich aber trotzdem mit. 😃
114,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,7 kg
.
Geriye kalan:
34,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Haziran 2023:
1800 kcal
Yağ: 85,84g | Prot: 42,54g | Karb: 211,34g.
Kahvaltı:
Erdbeeren.
Öğle Yemeği:
Dr. Oetker Mini Muffins, Gut & Günstig Mini Windbeutel, Confiserie Firenze Erdbeerboden mit Sahne, Maggi Magic Asia Gebratene Nudeln Ente.
Akşam Yemeği:
McDonald's Pommes Frites (Groß), Chicken Nuggets.
Aperatifler/Diğer:
Sun Snacks Knabberbox.
devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor
26 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ja das ist gruselig...ist gerade am Ende bei mir.....der Zusammenhang ist mir tatsächlich noch nie so aufgefallen, bis jetzt beim trocken 🫣
15 Haz 23 üye tarafından:
Pummeleinhorn80
Ich schließe mich dem Einhorn an 😉 Bei mir weicht das Wasser langsam und die Pest ist überstanden 🤘🏻
16 Haz 23 üye tarafından:
Metalmausi
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle