17 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1447 kcal
|
Yağ: 61,08g | Prot: 55,04g | Karb: 154,46g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Молоке, Грецкие Орехи, Капучино. Öğle Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной. Akşam Yemeği: Пицца Пепперони (36 см), Вино Пино Нуар. Aperatifler/Diğer: Капучино, ВкусВилл Творог 5%, Мёд, Банан. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|