20 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,9 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1856 kcal
|
Yağ: 160,62g | Prot: 38,28g | Karb: 78,80g.
Kahvaltı: Merex Fresh Blueberries, Coffee (Brewed From Grounds), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Organic Valley Organic Salted Butter, Heavy Cream, Tea (Brewed), Heavy Cream. Öğle Yemeği: Kroger Walnut Halves & Pieces, Cauliflower, Butter (Salted). Akşam Yemeği: Kirkland Signature Halved Pecans, Cherry Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Extra Virgin Olive Oil. Aperatifler/Diğer: LouAna Pure Coconut Oil, Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream. devamı için...
|
|
2016 kcal
|
Egzersiz:
Ev İşi - 2 saat ve 15 dakika, Taşıt Sürüş - 45 dakika, Dinlenme - 13 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Every time I see you I crave chicken! LOL! I got over craving a sugar waffle though... I think... lol!
20 Şub 15 üye tarafından: Sweetincense4iam
|
ahhhh when I read her name I think of the actual warm hot fresh sugar waffles you buy at a ski resort...omg those are addicting
20 Şub 15 üye tarafından: Panigale1199
|
Sugar Waffle is the name of my son's husky
20 Şub 15 üye tarafından: Sugar Waffle
|
I remember you telling me that :) must be a super sweet puppy to be given that name!
20 Şub 15 üye tarafından: Panigale1199
|
I never knew sugar waffles existed. I should get out more!
20 Şub 15 üye tarafından: Sugar Waffle
|
Haha its ok! I only have seen them at a few ski resports. Its a little hut at the bottom of the mountain that you can ski down to. People wait on massive lines to get one. They are delicious.
20 Şub 15 üye tarafından: Panigale1199
|
Her name came from the movie Big Money Hustlas
20 Şub 15 üye tarafından: Sugar Waffle
|
20 Şub 15 üye tarafından: snezica
|
23 Şub 15 üye tarafından: Murrg
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sugar Waffle Kilo Geçmişi
|