|
💀
|
77,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 27,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
517 kcal
|
Yağ: 25,65g | Prot: 18,86g | Karb: 62,96g.
Kahvaltı: Tam Buğday Ekmeği, Muratbey Topi Peynir, Yumurta Omleti, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Limonlu Su. Öğle Yemeği: Superfresh Soğan Halkası , Piyale Kremalı Tavuk Çorbası. Akşam Yemeği: Yaş Pasta. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|