19 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
603 kcal
|
Yağ: 33,23g | Prot: 58,62g | Karb: 17,35g.
Kahvaltı: Söğüş, Kelle Paça. Akşam Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Etli Türlü. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|