amelie_80 Günlüğü, 21 Haz 23

amelie_80 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

21 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

54,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 3,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Haziran 2023:

1310 kcal

Yağ: 67,54g | Prot: 47,18g | Karb: 138,80g. Kahvaltı: King Манго Сушёное без Сахара, Грецкие Орехи, Банан, Вареное Яйцо, Капучино. Öğle Yemeği: ВкусВилл Борщ с Говядиной . Akşam Yemeği: ВкусВилл Блины Овсяные, Грецкие Орехи, King Манго Сушёное без Сахара. Aperatifler/Diğer: Банан, Кофе. devamı için...

Haftada 0,4 kg alıyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Бесит!

23 Haz 23 üye tarafından: amelie_80


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

amelie_80 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

amelie_80 Günlüğü, 21 Haz 23

Yorum Gönder

amelie_80 Kilo Geçmişi