27 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2748 kcal
|
Yağ: 135,55g | Prot: 179,97g | Karb: 208,26g.
Kahvaltı: Zeytinyağı, Zeytin, Cumhuriyet Evlik Sucuk, Mis Labne, Mlife Yulaf Ezmesi, Ahir Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir , Yumurta. Akşam Yemeği: Dost Ayran, Tavuk But, Efsane Baldo Pirinç. Aperatifler/Diğer: Hardline BCAA Matrix 4:1:1, Hardline Whey 3Matrix, Balparmak Süzme Çam Balı, Çerezya Ceviz İçi, Muz. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|