22 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
621 kcal
|
Yağ: 26,61g | Prot: 38,19g | Karb: 66,18g.
Kahvaltı: Yeşil Çay, Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağı, Çökelek, Biber, Salatalık, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Melahat Kavcı Kilo Geçmişi
|