-Diablo Günlüğü, 22 Haz 23

-Diablo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

22 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

86,0 kg Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Haziran 2023:

1495 kcal

Yağ: 32,25g | Prot: 142,76g | Karb: 183,00g. Kahvaltı: Fage Total 0% Greek Yogurt, Egg, Boiled Egg, Mighties Kiwi, Bee Sweet Grapefruit, Tropicana Grapefruit, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Öğle Yemeği: Wow! Protein Donut - Cake Batter, Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime, 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon. devamı için...

Haftada 7,6 kg kaybediyor

23 Destekçi Destek

Yorumlar

Lol, I'm not wasting away, I promise.

22 Haz 23 üye tarafından: -Diablo


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

-Diablo Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

-Diablo Günlüğü, 22 Haz 23

Yorum Gönder

-Diablo Kilo Geçmişi