24 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,0 kg.
Geriye kalan: 24,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
783 kcal
|
Yağ: 43,38g | Prot: 46,08g | Karb: 53,95g.
Kahvaltı: 2% Fat Milk, Coffee, Mezzetta Garlic Stuffed Olives, Feta Cheese , Mixed Salad Greens. Öğle Yemeği: Tyson Foods Panko Breaded Chicken Breast Tenderloins, Blueberries . Akşam Yemeği: Green Tea, Vinaigrette Dressing, Tyson Foods Panko Breaded Chicken Breast Tenderloins, Mixed Salad Greens. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|