25 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 33,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1935 kcal
|
Yağ: 99,29g | Prot: 77,84g | Karb: 156,51g.
Kahvaltı: Chicken Nuggets, Gekochtes Ei, Milbona Frischkäse Becher Meerrettich-Apfel, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen. Öğle Yemeği: Heinz Tomato Ketchup, Milbona Sour Cream, Kühlmann Omas Kartoffelsalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), G.A. Müller Original Frankfurter Rindswürstchen, Chef Select Kräuterbaguette , Corona Corona Extra. Aperatifler/Diğer: Ahoj-Brause Überraschungs-Mix. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|