bauchtanz oma Günlüğü, 27 Haz 23

bauchtanz oma Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Der Zucker verzichtet lohnt sich.

72,9 kg Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg. Geriye kalan: 3,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Haziran 2023:

1726 kcal

Yağ: 38,70g | Prot: 93,73g | Karb: 241,47g. Kahvaltı: Kohlhase Kapitänssülze, Lidl Weltmeisterbrot, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, K-Classic Frischkäsezubereitung Joghurt, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Aprikosen. Akşam Yemeği: Ponnath Vital Wiener Würstchen, Erasco Vegetarischer Erbsen-Eintopf, Kaufland Rosenbrötchen Dunkel. Aperatifler/Diğer: Wassermelone. devamı için...

Haftada 0,4 kg kaybediyor

33 Destekçi Destek

Yorumlar

Absolut 💪😊👍!

27 Haz 23 üye tarafından: DieDavi


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

bauchtanz oma Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

bauchtanz oma Günlüğü, 27 Haz 23

Yorum Gönder

bauchtanz oma Kilo Geçmişi