-Diablo Günlüğü, 27 Haz 23

-Diablo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

27 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

86,8 kg Bugüne kadar kayıp: 13,0 kg. Geriye kalan: 0,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Haziran 2023:

1537 kcal

Yağ: 40,01g | Prot: 155,52g | Karb: 182,07g. Kahvaltı: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Grapefruit, Fruit, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Honeycrisp Apples, Apples, Hormel Roasted Chicken Breasts & Gravy. Öğle Yemeği: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. Akşam Yemeği: Ice Cream Sandwich, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. devamı için...

Haftada 7,0 kg kaybediyor

23 Destekçi Destek

Yorumlar

Great!

27 Haz 23 üye tarafından: -MorticiaAddams

Wow! Nice drop!

27 Haz 23 üye tarafından: Wisco Soul


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

-Diablo Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

-Diablo Günlüğü, 27 Haz 23

Yorum Gönder

-Diablo Kilo Geçmişi