Jazzue Günlüğü, 02 Tem 23

Sauber... Ob ich morgen wohl die 112 antippen darf? Ich bezweifle es (da wir heute Abend mit der Familie essen gehen), aber man wird ja träumen dürfen. 😁

113 kg Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.    Geriye kalan: 33 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

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1463 kcal

Yağ: 50,65g | Prot: 137,78g | Karb: 99,89g.   Kahvaltı: REWE Bio Reiswaffeln , Brombeeren, Süßkirschen, Erdbeeren, Blaubeeren, Oatly Hafer Barista Edition, Lidl Haferflocken. Öğle Yemeği: Milfina Kräuterbutter, REWE Blattspinat, Aldi Putenbrustfilet, Saganaki. Aperatifler/Diğer: Radeberger Alkoholfrei, Corona Corona Extra. devamı için...