22 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
955 kcal
|
Yağ: 33,99g | Prot: 45,18g | Karb: 112,90g.
Kahvaltı: Doğal Peynir, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|