Jazzue Günlüğü, 06 Tem 23

Jazzue Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

06 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

112 kg Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg. Geriye kalan: 32 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Temmuz 2023:

1100 kcal

Yağ: 42,47g | Prot: 49,07g | Karb: 113,90g. Kahvaltı: Latte Macchiato, Club Sandwich. Akşam Yemeği: Gekochtes Ei, Kania Gemüse-Brühe, Kania Gemüse-Brühe, Billy Tiger Knusper Reisbällchen Karotte und Apfel. Aperatifler/Diğer: Bussy Mix Ice Pops, Ja! Feine Salzstangen (30g), Corona Corona Extra. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

42 Destekçi Destek

Yorumlar

💪🏻

06 Tem 23 üye tarafından: Metalmausi


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Jazzue Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Jazzue Günlüğü, 06 Tem 23

Yorum Gönder

Jazzue Kilo Geçmişi