13 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
956 kcal
|
Yağ: 41,92g | Prot: 88,34g | Karb: 63,86g.
Kahvaltı: Egg White, Геркулес Овсянка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Öğle Yemeği: Лента Авокадо, Egg, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Aperatifler/Diğer: Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Индилайт Грудка Индейки, Hungrow Масло Оливковое, Ашан Помидор. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|