Jazzue Günlüğü, 17 Tem 23

Jazzue Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

17 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

110,1 kg Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg. Geriye kalan: 30,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Temmuz 2023:

1180 kcal

Yağ: 75,38g | Prot: 45,58g | Karb: 75,20g. Kahvaltı: Jeden Tag Gouda Jung, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen. Öğle Yemeği: Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia, Ja! Erdnüsse Geröstet und Gesalzen. Akşam Yemeği: Wagner Big Pizza. Aperatifler/Diğer: Kinder Kinderriegel. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

54 Destekçi Destek

Yorumlar

💪🏻

17 Tem 23 üye tarafından: Metalmausi


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Jazzue Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Jazzue Günlüğü, 17 Tem 23

Yorum Gönder

Jazzue Kilo Geçmişi