Jazzue Günlüğü, 26 Tem 23

Jazzue Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Guten morgen miteinander. Ich wünsche euch einen schönen Wochenteiler. Wir Grillen heute Nachmittag auf der Arbeit. Ich werde mich in Selbstbeherrschung versuchen, auch wenn jeder was leckeres mitbringt. 😅

109,4 kg Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg. Geriye kalan: 29,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Temmuz 2023:

1844 kcal

Yağ: 90,68g | Prot: 61,25g | Karb: 183,68g. Kahvaltı: Ja! Mini-Brezeln, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Rohkost. Öğle Yemeği: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Big Tasty Bacon, Schöfferhofer Grapefruit. Aperatifler/Diğer: Merci Merci Finest Selection, Ferrero Rocher. devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor

51 Destekçi Destek

Yorumlar

Willkommen im Club, bei uns geben die "alten" Azubis ihren Aus- und Einstand. 🙈 Hoffe es ist was dabei, dem man die Kalorien nicht so ansieht 😂😂😂

26 Tem 23 üye tarafından: Miagowow

viel Spaß und genieß es trotzdem 😘

26 Tem 23 üye tarafından: De Sarah

Wünsche Dir einen schönen Tag🌞 für mich wird es immer beim Nachtisch schwer🫣

26 Tem 23 üye tarafından: anmogu64

Oh, und ich liebe Nudelsalat, da kann ich die Finger beim Grillen nicht von lassen 🫣

26 Tem 23 üye tarafından: Sabi1965

Viel Spaß und gutes Gelingen 😉👍💪

26 Tem 23 üye tarafından: Jule Go !

Dann wünsche ich dir viel Spaß und immer die richtige Entscheidung treffen. 😃🙋‍♀️

26 Tem 23 üye tarafından: Süsse 60+

Genieß die Zeit 🙂

26 Tem 23 üye tarafından: Metalmausi

Einmal geht! 😊

26 Tem 23 üye tarafından: Daniel August


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Jazzue Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Jazzue Günlüğü, 26 Tem 23

Yorum Gönder

Jazzue Kilo Geçmişi