29 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1073 kcal
|
Yağ: 90,51g | Prot: 50,91g | Karb: 11,17g.
Kahvaltı: Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), Tereyağı, Uzman Kasap Dana Tekirdağ Köfte, Uzman Kasap Kuzu Dana Kebap. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KetojenikBurak Kilo Geçmişi
|