30 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
781 kcal
|
Yağ: 37,82g | Prot: 34,17g | Karb: 79,30g.
Kahvaltı: Nevbağ Karadut Özü, Çerezya Karışık Kuruyemiş, Tam Yağlı Süt, Kahve, Çerezya Karışık Kuruyemiş, Tam Yağlı Süt, Kahve. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|