23 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
575 kcal
|
Yağ: 19,55g | Prot: 55,91g | Karb: 43,78g.
Kahvaltı: Domatesler, Kepekli Ekmek, Sütaş Light Süt, Siyah Zeytin, Sütaş Light Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta. Akşam Yemeği: Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Aperatifler/Diğer: Salep. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|