hosicco Günlüğü, 08 Eyl 23

Ara giriş.
73,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.    Geriye kalan: 11 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

387 kcal Yağ: 8,13g | Prot: 16,36g | Karb: 62,39g.   Kahvaltı: Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Migros Muz. devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


hosicco Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.