15 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1035 kcal
|
Yağ: 70,77g | Prot: 71,28g | Karb: 28,87g.
Kahvaltı: Hindistan Cevizi Yağı. Akşam Yemeği: Güzel Gıda Karnıyarık Otu Tozu, Lor Peyniri, Ceviz, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Yumurta, Tereyağı, Tatlı Kırmızı Biber, Kırmızı Domates. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|