Jazzue Günlüğü, 22 Eyl 23

Jazzue Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Hab gestern zu viel Mist gegessen. Da hilft auch die abendliche Bewegung nichts. 😅

107,8 kg Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg. Geriye kalan: 27,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Eylül 2023:

1736 kcal

Yağ: 48,19g | Prot: 59,83g | Karb: 255,28g. Kahvaltı: Himbeeren, Jeden Tag Käsewürfel Gouda, Ditsch Laugenbrötchen, Dulano Geflügel-Salami, Grafschafter Brunchmix Brötchen. Öğle Yemeği: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Harvest Basket Wellenschnitt Frites. Aperatifler/Diğer: Snickers Mini Snickers, Gummibärchen, Kinder Happy Hippo Cacao. devamı için...

Haftada 1,4 kg alıyor

31 Destekçi Destek

Yorumlar

🖤

22 Eyl 23 üye tarafından: Metalmausi


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Jazzue Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Jazzue Günlüğü, 22 Eyl 23

Yorum Gönder

Jazzue Kilo Geçmişi