|
Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende 😊
|
94 kg
Bugüne kadar kayıp: 58 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
466 kcal
|
Yağ: 5,41g | Prot: 77,35g | Karb: 27,36g.
Kahvaltı: Cocktailtomaten, Quäse Mit Skyr Kulturen. Öğle Yemeği: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Akşam Yemeği: Zeus Zaziki, Gemischter Salat, Türkisches Fladenbrot, Gyros. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|