1.Mahmudov Günlüğü, 02 Eki 23

02 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66,3 kg Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.    Geriye kalan: 14,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

426 kcal Yağ: 22,92g | Prot: 22,62g | Karb: 31,73g.   Akşam Yemeği: Büyük Hamburger. devamı için...
Haftada 1,2 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


1.Mahmudov Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.