Gulaymrkyn Günlüğü, 07 Eki 23

bir haftadan sonra gramda olsa düşebildim şükürler olsun 🥰
74,2 kg Bugüne kadar kayıp: 17,8 kg.    Geriye kalan: 4,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

329 kcal Yağ: 5,27g | Prot: 10,88g | Karb: 58,65g.   Kahvaltı: Sütlü Kahve, Yulaf Lapası. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Gulaymrkyn Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.