08 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
264 kcal
|
Yağ: 10,52g | Prot: 13,40g | Karb: 30,27g.
Kahvaltı: Salatalık, Domatesler, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Mis Krem Peynir, Wasa Fibre. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|