Jazzue Günlüğü, 11 Eki 23

Jazzue Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Joah, Döner gestern. 😅

105,3 kg Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg. Geriye kalan: 25,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Ekim 2023:

526 kcal

Yağ: 9,17g | Prot: 13,62g | Karb: 94,47g. Kahvaltı: Birnen, Wassermelone, Knusperone Haferflocken, Oatly Hafer Barista Edition, Nektarinen. Öğle Yemeği: Cenovis Zwiebelsuppe. devamı için...

Haftada 2,8 kg alıyor

7 Destekçi Destek

Yorumlar

Ich hab gestern auch überlegt ob Döner 🥙 Dienstag wird… aber anscheinend eher Döner 🥙 Donnerstag 😋 ist vermutlich Wasser oder noch nicht richtig verdaut… ist morgen hoffentlich wieder weg 👍🤞☺️🙋🏻‍♀️

11 Eki 23 üye tarafından: 77PummelFee77

Also Dönnerstag? :D

11 Eki 23 üye tarafından: Jazzue

Ich auch. Aber nur Fleisch und Salat immerhin 😄

11 Eki 23 üye tarafından: Metalmausi


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Jazzue Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Jazzue Günlüğü, 11 Eki 23

Yorum Gönder

Jazzue Kilo Geçmişi