07 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
322 kcal
|
Yağ: 15,92g | Prot: 14,39g | Karb: 31,14g.
Kahvaltı: Haşlanmış Yumurta, Calve Fıstık Ezmesi, Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı (67g). Aperatifler/Diğer: Eti Form Karışık Meyveli Kepekli Bisküvi, Kahve. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|