09 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 28 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1127 kcal
|
Yağ: 30,37g | Prot: 33,25g | Karb: 191,41g.
Kahvaltı: الطماطم, الخيار (مقشر). Akşam Yemeği: الطماطم, الخيار (مقشر), معكرونة من القمح الكامل (المطبوخة). Aperatifler/Diğer: الفشار أو البوشار المفرقع بدون استخدام الزيت, الخوخ, M&M's Peanut. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|