sukriye_ Günlüğü, 23 Eki 23

ayyy çok mutluyummm
74,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 19,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1049 kcal Yağ: 75,60g | Prot: 21,38g | Karb: 79,27g.   Öğle Yemeği: Beypazarı Sade Maden Suyu. Akşam Yemeği: Nohut Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt, Patlıcan Yemeği. devamı için...
Haftada 3,3 kg kaybediyor

21 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Tebrikler 
23 Eki 23 üye tarafından: OKAN!!
OKAN teşekürler ederimm 
23 Eki 23 üye tarafından: sukriye_
Rica ederim 
23 Eki 23 üye tarafından: OKAN!!
Süper👏🏻👏🏻👏🏻 ne kadar sürede? 
23 Eki 23 üye tarafından: ozlemaries
Ay çok iyi 😊 
23 Eki 23 üye tarafından: Fitolmakicinyeme
ozlemaries 1 hafta 😁 
23 Eki 23 üye tarafından: sukriye_
Fitolmakicinyeme evettt 😃 
23 Eki 23 üye tarafından: sukriye_

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sukriye_ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.