|
Schwank, Schwank, Schwank
|
103,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg.
Geriye kalan: 23,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1759 kcal
|
Yağ: 77,64g | Prot: 45,73g | Karb: 211,26g.
Kahvaltı: Bresso Feine Kräuter, Bio Zentrale Saaten Brot Hanf & Leinsamen. Öğle Yemeği: Maggi Sternchensuppe, Kaiserschmarrn. Aperatifler/Diğer: M&M's Peanut, Duplo Duplo, Ritter Sport Salted Caramel Vegan, Kinder Happy Hippo Haselnuss. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|