Aslan Gökhan Günlüğü, 06 Kas 23

06 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
93,1 kg Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.    Geriye kalan: 13,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

767 kcal Yağ: 32,31g | Prot: 36,79g | Karb: 84,42g.   Akşam Yemeği: Makarna, Yumurtalı Ispanak. devamı için...
Haftada 2,3 kg kaybediyor

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Aslan Gökhan Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.