vefaym Günlüğü, 07 Kas 23

07 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
65,8 kg Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.    Geriye kalan: 6,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

155 kcal Yağ: 10,61g | Prot: 12,58g | Karb: 1,12g.   Kahvaltı: Haşlanmış Yumurta. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


vefaym Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.