Jazzue Günlüğü, 09 Kas 23

Jazzue Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Nice 😊

101,4 kg Bugüne kadar kayıp: 19,2 kg. Geriye kalan: 21,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Kasım 2023:

1639 kcal

Yağ: 80,39g | Prot: 85,47g | Karb: 144,11g. Öğle Yemeği: OceanSea Backfisch-Stäbchen, Lidl Kartoffelpüree, Lidl Rahmspinat, Heinrichsthaler Emmentaler Gerieben, Heinrichsthaler Emmentaler Gerieben, American Sandwich Vollkorn. Aperatifler/Diğer: Veltins Radler 0,0%. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor

35 Destekçi Destek

Yorumlar

👍Viel Erfolg weiterhin 🙋‍♀️

09 Kas 23 üye tarafından: emmra1

Sag ich doch...wird ♥️

09 Kas 23 üye tarafından: Metalmausi


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Jazzue Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Jazzue Günlüğü, 09 Kas 23

Yorum Gönder

Jazzue Kilo Geçmişi