|
Ich wünsche Euch einen schönen Sonntag Abend 😊
Kommt gut in die neue Woche 🍀
|
93,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 58,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
412 kcal
|
Yağ: 2,46g | Prot: 81,12g | Karb: 15,66g.
Kahvaltı: Quäse Protein. Öğle Yemeği: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Akşam Yemeği: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Hähnchenbrustfilet, Gemüseeintopf. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|