18 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2220 kcal
|
Yağ: 150,39g | Prot: 137,52g | Karb: 71,98g.
Kahvaltı: Jajko, Cebule, Smalec, Kucharek Wloszczyzna, Morliny Berlinki, Vifon Zupka Chinska. Aperatifler/Diğer: Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Smażone Skrzydełko Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|