|
Ich wünsche Euch einen schönen Abend 😊
|
93,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 58,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
492 kcal
|
Yağ: 12,50g | Prot: 78,95g | Karb: 14,47g.
Kahvaltı: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Öğle Yemeği: Harzer Harzer Käse. Akşam Yemeği: Krautsalat, Gemischter Salat, Beste Ernte Geröstete Paprika, Hähnchenbrust, Fulya Tavuk Sosis . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|