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Tag: 53 ETB: 64 % Kcal: 826 Fasten: 22 h 15 Getrunken: ca 3L Schritte: 4791 Schlaf: 7 h 01 Gewicht: 78,1 kg Abnahme: + 300 g Gesamtabnahme: 5,5 kg Durchschnittlich: 104 g Stimmung: Na klasse 😂 An drei Tagen hintereinander jeweils 100 Gramm verloren, um dann an nur einem Tag 300 Gramm grundlos zuzunehmen… Da meine Fettzellen so treu an mir kleben, habe ich ihnen ein „Liebeslied“ geschrieben. Die Melodie dazu kennt Ihr bestimmt alle…
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78,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: %100.
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872 kcal
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Yağ: 49,33g | Prot: 53,85g | Karb: 44,24g.
Akşam Yemeği: Gekochtes Rindfleisch, Gekochtes Ei, Rindfleisch-Nudelsuppe. Aperatifler/Diğer: Ja! Schlagsahne, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille. devamı için...
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Haftada 2,1 kg alıyor
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 Yorumlar
25 Kas 23 üye tarafından: proudmary2010
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Und jetzt darfste noch mal an langdenken, warum mein Nickname BadOldGirl ist, liebe Proudmary 😂😂😂 Ätschibätsch 😂😂😂
25 Kas 23 üye tarafından: BöseAlteFrau
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Hihi, dein Nickname würde auch zu mir passen😅
25 Kas 23 üye tarafından: proudmary2010
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25 Kas 23 üye tarafından: Mandeleule
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26 Kas 23 üye tarafından: bauchtanz oma
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Oh oh... Du hast es tatsächlich geschafft 🎶🙉🤣... Er geht nicht weg 🎶🙄😅.... Aber mach dir keine Sorgen, ist bestimmt noch Wasser von Reis 😉... Schönen Sonntag dir🍀 ... Ich geh jetzt feiern 💐☕🍰🎂... 😘
26 Kas 23 üye tarafından: buecherwurm_02
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Dankeschön, Du Liebe. Ich habe mich heute erfolgreich vor einer Familienfeier (fettes Essen und nachher Kuchen, mit Menschen, die ich im Grunde absolut nicht leiden kann) gedrückt😉, und mache mir jetzt einen schönen, ruhigen Nachmittag. Hab viel Spaß beim Feiern.
26 Kas 23 üye tarafından: BöseAlteFrau
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BöseAlteFrau Kilo Geçmişi
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