21 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
995 kcal
|
Yağ: 38,72g | Prot: 104,00g | Karb: 54,84g.
Kahvaltı: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Ciğeri. Öğle Yemeği: Çikolatalı Süt (Tam Yağlı). Aperatifler/Diğer: Elma. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|