Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
siimgeyllmaz
Günlük
26 Kas 23
siimgeyllmaz Günlüğü, 26 Kas 23
siimgeyllmaz Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Hastaydimm uzun suredir:(( pes etmek yok devamm 🧘🏻♀️
68,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,3 kg
.
Geriye kalan:
8,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Kasım 2023:
505 kcal
Yağ: 31,61g | Prot: 18,97g | Karb: 33,90g.
Kahvaltı:
Migros Çiğ Fındık, Peyman Çiğ Badem, Migros Granola Yulaflı, Kakaolu, Süt.
devamı için...
Haftada 0,6 kg alıyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
geçmiş olsun...
26 Kas 23 üye tarafından:
poyraz06_
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
siimgeyllmaz Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle