Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
29 Kas 23
Jazzue Günlüğü, 29 Kas 23
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Oh ein Whooosh! 😍
98,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
21,8 kg
.
Geriye kalan:
18,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Kasım 2023:
2175 kcal
Yağ: 110,76g | Prot: 86,05g | Karb: 200,23g.
Kahvaltı:
Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Fein, Grafschafter Krusti Glutenfrei.
Öğle Yemeği:
Paniertes Schnitzel, Weizenbrötchen, Böklunder Geflügel-Wiener.
Aperatifler/Diğer:
Favorina Gewürz-Spekulatius, Kinder Schokobons White.
devamı için...
Haftada 7 kg kaybediyor
45 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen 🌞 wunderbar 👏
29 Kas 23 üye tarafından:
anmogu64
Klasse, liebe Jazzue 👏🏻 Ich freu mich für Dich. Sehr beeindruckend, was Du in nur einem halben Jahr geschafft hast. 🎩 Chapeau.
29 Kas 23 üye tarafından:
BöseAlteFrau
Gratulation 🎉 so beständig, das geht nur mit viel Disziplin. Toll gemacht! VG sommermaus
29 Kas 23 üye tarafından:
sommermaus
👀👀👀😍👌🏻
29 Kas 23 üye tarafından:
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
Wer im Gartenhäusle bei Eiseskälte fleißig Fahrrad fährt, hat sich das aber sowas von verdient!! Ein toller WHOOOOOOSH!! 👍🏻👏🏻💪🏻
29 Kas 23 üye tarafından:
Dienstag81
Belohnung für gestern und die Zeit davor 🙂
29 Kas 23 üye tarafından:
Metalmausi
Sehr schön!!!
29 Kas 23 üye tarafından:
werner34
Na siehst Du, hast du super gemacht 👍👍👍...hast Du im Gartenhäuschen abgefroren 😉
29 Kas 23 üye tarafından:
*Skorpion-Queen*
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle