srkniygn Günlüğü, 05 Ara 23

05 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

115,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 20,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 0,4 kg alıyor

Yorumlar

bnde kilo almak istiyorum zor alıyorum ayda sadece 1 kilo alıyorum

05 Ara 23 üye tarafından: hedfim var

Mixer var mı? Shake yapabileceğin bir tarif verebilirim ben onu uygularım almak istediğimde

05 Ara 23 üye tarafından: srkniygn

Malesef yok:(

06 Ara 23 üye tarafından: hedfim var


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

srkniygn Kilo Geçmişi